صفورا ماواییان معرفی تخصص‌ها نظرات سوالات مقاله‌ها تماس رزرو جلسه
بازگشت به سایت
مجله آموزشی

صفورا ماواییان

مقاله‌ها

همه مقاله‌های منتشرشده صفورا ماواییان برای مطالعه و مرور سریع.

همه مقاله‌ها

مقاله‌ها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.

کارکرد حافظه کاری در تصمیم‌گیری روزمره: چرا زیر فشار، گزینه‌ها محدودتر به نظر می‌رسند؟
27 شهریور 1405

کارکرد حافظه کاری در تصمیم‌گیری روزمره: چرا زیر فشار، گزینه‌ها محدودتر به نظر می‌رسند؟

کارکرد حافظه کاری در تصمیم‌گیری روزمره: چرا زیر فشار، گزینه‌ها محدودتر به نظر می‌رسند؟در لحظه‌های پرتنشِ زندگی روزمره، معمولاً تصمیم‌گیری به شکلی ناگهانی «کوچک» و محدود به چند گزینه به نظر می‌رسد؛ نه به این دلیل که واقعاً …

از ویژگی‌های شخصیتی تا انتخاب‌های روزمره: خودشناسی با مدل پنج عاملی (Big Five)
12 شهریور 1405

از ویژگی‌های شخصیتی تا انتخاب‌های روزمره: خودشناسی با مدل پنج عاملی (Big Five)

از ویژگی‌های شخصیتی تا انتخاب‌های روزمره: خودشناسی با مدل پنج عاملی (Big Five)خودشناسی زمانی معنا پیدا می‌کند که از سطح توصیف‌های کلی فراتر برود و به الگوهای قابل مشاهده در زندگی روزمره برسد. مدل پنج عاملی شخصیت (Big Fi…

توجه انتخابی و سوگیری تأیید: چرا فقط بعضی اطلاعات را «مهم‌تر» می‌بینیم؟
27 مرداد 1405

توجه انتخابی و سوگیری تأیید: چرا فقط بعضی اطلاعات را «مهم‌تر» می‌بینیم؟

توجه انتخابی و سوگیری تأیید: چرا فقط بعضی اطلاعات «مهم‌تر» دیده می‌شوند؟در زندگی روزمره، ذهن به شکلی طبیعی اطلاعات را غربال می‌کند؛ اما این غربال‌گری همیشه بر اساس واقعیت کامل انجام نمی‌شود. دو سازوکار روان‌شناختی—توجه …

مدیریت نشانه‌های اضطراب در چارچوب روانشناسی بالینی: تمرین‌های شناختی-رفتاری برای شروع
25 تیر 1405

مدیریت نشانه‌های اضطراب در چارچوب روانشناسی بالینی: تمرین‌های شناختی-رفتاری برای شروع

اضطراب از همان لحظه‌ای که نشانه‌های جسمی و ذهنی خود را نشان می‌دهد، در روانشناسی بالینی به‌عنوان یک تجربه «معنادار» و قابل مشاهده بررسی می‌شود؛ نه صرفاً یک حالت گذرا. در چارچوب روانشناسی بالینی، هدف اصلی مدیریت این نشانه…

نفوذ فشار اجتماعی بر باورها و رفتارها: چرا همرنگی گاهی آگاهانه نیست؟
25 تیر 1405

نفوذ فشار اجتماعی بر باورها و رفتارها: چرا همرنگی گاهی آگاهانه نیست؟

نفوذ فشار اجتماعی بر باورها و رفتارها، پدیده‌ای است که در بسیاری از موقعیت‌های روزمره دیده می‌شود؛ گاهی با نشانه‌های آشکار و گاهی با تغییرات ریز و خزنده در باورها، ترجیحات و شیوه تصمیم‌گیری. آنچه این نفوذ را پیچیده می‌ک…

نقش سبک دلبستگی در رشد روانی: نشانه‌ها و مسیرهای تنظیم هیجان
25 تیر 1405

نقش سبک دلبستگی در رشد روانی: نشانه‌ها و مسیرهای تنظیم هیجان

سبک دلبستگی از همان سال‌های نخست زندگی، چارچوبی برای فهم رابطه‌ها و پیش‌بینی واکنش دیگران می‌سازد و می‌تواند ردپای خود را در رشد روانی تا بزرگسالی نگه دارد؛ به‌ویژه در شیوه مواجهه با فشار، ناامنی و تعارض. در این میان، ش…

خطای شناختی در عمل: از فاجعه‌سازی تا ذهن‌خوانی و راهکارهای خودارزیابی
25 تیر 1405

خطای شناختی در عمل: از فاجعه‌سازی تا ذهن‌خوانی و راهکارهای خودارزیابی

خطای شناختی در عمل زمانی آشکار می‌شود که یک موقعیت معمولی به شکل ناگهانی تبدیل به «تهدید بزرگ»، «نشانه‌ای قطعی از شکست»، یا «اثباتی برای بد بودنِ نتیجه» به نظر می‌رسد. در این لحظه، ذهن نه‌تنها تجربه را گزارش می‌کند، بلکه…

شناخت الگوهای شخصیت: چطور طرحواره‌ها بر تصمیم‌های روزمره اثر می‌گذارند؟
25 تیر 1405

شناخت الگوهای شخصیت: چطور طرحواره‌ها بر تصمیم‌های روزمره اثر می‌گذارند؟

گاهی تصمیم‌های روزمره نه با منطقِ آگاهانه، بلکه با الگوهایی هدایت می‌شوند که از گذشته شکل گرفته‌اند. طرحواره‌ها در روانشناسی شناختی به مجموعه‌ای از باورها و انتظارات نسبتاً پایدار گفته می‌شود که مانند «فیلتر ذهنی» عمل می‌…